フコイダンはどの程度飲むと効果的なのかということは
フコイダンが健康食品であり、薬ではないので飲む量に基準はありません。
ただ、抗がん作用を期待するならば、一日にフコイダンを３ｇ～６ｇ摂取したほうがよいといわれています。
一日に３ｇ～６ｇ摂取すると、抗がん作用などに効果があるとされるフコイダンですが、フコイダンの純度によって、コップ半分でよかったり、２杯も３杯も飲まなければいけないものがあったり、その製品によって違いがあるようです。
「フコイダンの含有量」と「硫酸基（※）分子量」をフコイダン純度といいますが
フコイダンを同量でとろうとしたとき、純度で分量が大きく異なることがあります。
フコイダンの純度を考える時に、フコイダンの機能や効能さえ左右する、「フコイダンの含有量」と「硫酸基の分子量」に注意する必要があり、硫酸基分子量は13％以上が望ましいという規格が、現在では一般的です。
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